自分時間

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日々の積み重ね/日帰り温泉

久しぶりに夫と日帰り温泉に行ってきました。 二人で温泉行くのどれくらいぶりだろう? 車で40分くらいにある山の中 ちょっとお高めなので人も少ない そんな場所を選びました。 案の定、貸し切り状...
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2021年1月1日

兵庫県の私の住んでいるところは 晴れた寒い朝で2021年を迎えました。 昨夜は、NE運命解析学の 年越しミーティング 22時~2時前まで4時間 忙しい中でも面白がりながら 一生懸命に目の前...
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オンラインセッションのお供に

ハーブ大好きで毎日飲んでるのですが、 いつもポットに淹れるの 面倒くさいときもあり もっと気軽に楽しみたい! ということで 茶こし付きカップを購入 生意気な表情が可愛い~ ...
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2021年スケジュール手帳

来年は元気に! レモンイエローの手帳です。 マンスリーとをウィークリー 両方あって 1日のタイムスケジュールも書けます。 厚みがある分、重いけど・・・。 新しい手帳はい...
家庭菜園

今年の冬は畑はお休み

<募集中>限定30名さま スペシャルプレゼント セルフナビゲーター講座 午後、畑の片付けに。 今年の冬は畑はお休みすることにした。 なので、除草シートをかけました。 家の中にいるより 外の方が暖かい...
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神戸いったり大阪いったり

今日はもろもろの用事を済ませるために 神戸三宮に行ってきました。 ちょうど、昨日 お友達のSNSで良さそうな ホテルのラウンジが紹介されていて 調べたら三宮にもあった。 ちょうど今日行くし セッションで...
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蔦リース 現在

こちらの記事で書いた ヘクソカズラのリース 蔦リース蔦ハンター あめ色になって良い感じに。 葉っぱは取ってスッキリしました。 今日のウォーキングは 紅葉の落ち葉ハンターになりました。 綺...
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蔓リース 蔓ハンター

おはようございます。 今朝もウォーキング。 カラッとしていて日差しが気持ちいい。 今朝はいつものウォーキングコースで 以前より目をつけていた 蔦を採取してきました。 ヘクソカズラ(屁糞葛)という すごい...
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毎朝のルーチン

おはようございます。 以前に書いた早く寝る習慣 生活習慣の改革<睡眠編> おかげで朝は6:30に起床のリズムが だんだん定着してきました。 以前は起きてもしばらく動けず ぼーっとしていたけど ...
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生活習慣の見直し その1

先日、といっても少し前に・・・ メタトロンを受けに銀座に行ってきました。 以前、NE運命解析学創始者の 天河りえ先生と対談された スーパードクター吉野先生のクリニックへ 子供の頃から疲れやすく 体がラクという状態があまり...
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