自分時間

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おひとりさま時間

時々、寝る前にドラマを見ることがあります。 最近のお気に入りは ひとりキャンプで食って寝る ワカコ酒 どちらも、ひとりの時間を 自分の好きなように自由に過ごす と言う内容のモノ ...
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限界を超えていく

今日は久ぶりに日中の予定がないし 前日から 何しようかな~ どこにいこうかな~ と眠りについたのですよ。 ところが・・・ 朝起きたら体が重い・・動けない。 気合で起きてみるものの そのままソファに沈み込む ...
自分時間

十何年ぶり?

公式LINEゆるく配信中です。 十年以上前に川口のマンションで ハワイアンロミロミやエステ ヒーリングなどをしていたのですが 夫の転勤と共に閉めて今に至ります。 (今思うとタイムキャストの切り替わり時で そういう時には環境や人...
自分時間

上諏訪*観光編

前回、未来塾に参加するため 上諏訪に行ったお話を書きました。 2日目も午後からだったので 午前中は観光へ 諏訪大社の上社へおじゃましました。 一通り散策して目的の(笑)カフェへ 金子茶房さん ガラス張りになっ...
自分時間

忙しさの中で達成していく

今月は家の中をスッキリする という目標を立てたのだけど なかなか・・・ なかなか・・・ 時間に追われて やりたい事や目の前のやる事が 山積み状態・・・。 でも、私は知っているのです。 大変だったり問題がある時だ...
本当の自分のパスポート

葉っぱ遊び 

こんばんは。 週末はいかがお過ごしですか? 今朝は、あさイチに NE運命解析学の解説を LINE電話でお話しました。 無料で本質と運が拓く方向性をDLできて、 連絡頂いた方には解説させてもらっています。 ...
自分時間

自然のリズムに合わせて呼吸をする

週末は久しぶりに六甲山へ 麓から見た山の上は雲に隠れていて 上がってみたら霧に包まれていました。 霧の静けさに深い森の呼吸を感じます。 夏にも何度も訪れた時に 山の中ってどうしてこんなに 湿気が多いのだろう? ...
自分時間

時間は伸びる?

ハイポーション効きました。 翌日すっかり回復した筋肉痛。 ハーブの力を借りて 自分でこれで大丈夫! と心から思ったのが一番の効き目だったかも。 毎日、あれもこれもやりたい。 でも時間がない! とバタバタ過ご...
家庭菜園

筋肉痛からのハイポーション

全身筋肉痛・・・。 原因はこれ。 土曜日に冬野菜準備で 畑を耕して畝を作った。 朝6時 いざ! 年に2回 春と秋の作業 一番大変だけど 一番大切な作業なのです。 畑づくりは土づくりらしい。 一生懸命ほぐして...
家庭菜園

暑さ寒さも彼岸まで

残暑が続き、 なかなか秋の気配がこないな・・ なんて思っていたらあっという間に秋らしく。 暑さ寒さも彼岸まで とは本当に良くいったもんだな。 夏野菜は感謝しながらお片付け。 毎度指の皮がむけて痛くなってしまう。 今年...