心地よい場所・リセットできる場所

理想のライフスタイル

週末は里山に野草摘みにいってきた。
自然農をされている方の
畑の横で摘ませてもらいました。

電車でどんどん山の中に入っていくと
もう、余計な体の力がプシューっと抜けていく

 

私は、20代の会社員時代は
毎日、中央線の大混雑な電車で
東京駅まで通った。
体が斜めになったらそのまんま。
毎朝そんなギュウギュウの電車。

 

結局、毎日のように
マッサージで体を癒し
美味しいもので心を癒す
エネルギーが枯渇していたのだと思う。
働きに行ってもお金が貯まらない。

 

 

だけど、自然が身近に感じられて
風に吹かれたり、川の流れる音を聞いたり
朝から晩までクタクタになっても
翌日はスッキリ目覚めました。

 

 

自分にとって心地の良い場所
リセット出来たり
リラックスできて元気になるのは
都市部ではなくて
こういう場所なんだな~と

 

 

行って実感できました。

 

今回、摘んできたのは

・つくし

・ヨモギ

・野蒜

 

つくしは初めて食べたけど
味は・・・。
卵と時にして頂きました。

ヨモギは
ピューレにして冷凍と
蒸して干してお茶やお風呂用に

 

野蒜は味噌と和えて。

 

そんなこんなで夜中の1時まで
洗ったり下準備したり
なのによく朝スッキリ!
久しぶりに良く寝た。

 

自分に合う場所は人それぞれ
そんな場所探しも面白いかもね。

 

 

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